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睡眠不足会影响肾脏健康极限脱出999老虎机

发布日期:2018-10-22 01:46:08    作者:     来源:打鱼老虎机     点击: 150818



美国肾脏病学会的一项研究表明,睡眠不足会增加肾功能衰竭的风险并使肾病患者的病情恶化。


研究人员追踪患有慢性肾病的成年人,并通过手腕监视器监测他们的睡眠,研究人员对此进行了五年监测。

结果发现,在每晚睡眠时间不超过6.5小时的人群极限脱出999老虎机,人们出现肾功能衰竭并死亡。


在排除其他风险因素(如体重或心脏病)后,研究人员发现健康人每睡一小时就会失去1%的肾功能衰竭风险;睡眠质量差的人有更多人可能患有肾功能衰竭;那些白天睡得很多,晚上睡得少的人肾衰竭的死亡风险会增加。


研究员理查兹博士说,睡眠不足和睡眠质量差对肾脏健康有影响,但不是最重要的危险因素。

这项研究可以让人们意识到睡眠对改善肾功能的重要性。


崔薇

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